おすすめ節約レシピ本


クックパッド1週間5000円献立



日本最大のレシピ投稿・検索サイトクックパッドの「1週間5000円献立」は、人気レシピ作者が1週間の夕食の食費5000円で家族4~5人分の夕食の献立を紹介する大人気企画です。

「つくりおきを駆使して節約」「スーパーの特売日を徹底的にチェック」など、5人のレシピ作者が実践しているやりくり法を紹介しながら、見栄え・栄養・味◎の1週間分の夕食レシピ・計35献立を掲載します!



節約女王・武田真由美の1週間2500円ごはん



レシピブログアワード節約部門第1位、節約女王・武田真由美さんの節約の極意を大公開。
夫婦二人で食費1週間2500円生活を叶えるノート術や冷蔵庫管理法、実録武田家の1週間献立など真由美流節約術の秘密に加え、「早い」「安い」「おいしい」の節約おかずを作る3つのワザ、安食材のメインおかず集、超簡単サブおかず集などなど。
楽しく節約♪ラクして時短!を実現するアイデア満載。



みきママのおうちで作る外食ごはん



人気ブロガーみきママさんによる自宅で気軽に外食気分を味わえる節約レシピをまとめました。
つばめグリル風ホイル包みのハンバーグ、すき屋風豚スタミナ丼、大戸屋風チキンの煮物といったお店の味を再現したレシピや、全国各地のご当地メニューを多数収録。



ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる最高に楽しい節約レシピ



「安い・ウマイ・早い」料理のおにいさん・リュウジさんの1人前の材料費、たった100円台で作れて物足りなさの一切ない、最強の節約飯が登場!

1素材で作れるおつまみ&副菜、納豆・卵・豆腐の激ウマ食べ方選手権や、鶏胸肉・豚こま肉がごちそうになるレシピをご紹介。

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